En este mes las mujeres de todo el mundo sin importar las diferencias culturales, étnicas o económicas nos unimos para celebrarlo. Celebramos la lucha de las mujeres por lograr nuestra participación en asuntos que anteriormente no podíamos y nuestra perseverancia por obtener la igualdad de género. Por eso, las mujeres somos indispensables en la historia, …
La seguridad es una de las mejores cualidades que puede tener una mujer, confiar en ella misma y en su conocimiento es esencial para transmitirle eso al mundo. Ser una mujer segura no pasa de la noche a la mañana, hay que construir esa confianza basada en autoestima y amor propio, y todas podemos trabajar …
¿Has escuchado la palabra Sororidad? Este es un término que ha estado rondando por todos lados y habla sobre la hermandad, complicidad y alianza entre mujeres, dejando a un lado la competencia de género y apoyando a las demás, ayudándonos unas a otras a cumplir sueños, en lugar de juzgar y atacar. Por medio de …
Feminismo, machismo, sexismo, hembrismo, feminazis… etc, palabras que vemos todo el tiempo en los medios de comunicación y en el lenguaje de las personas, casi siempre usadas de manera incorrecta. En un mundo donde el movimiento del #MeToo y la mujer tiene un rol fundamental, es importante diferenciar estos términos, y volver a lo básico. …
Llega el año nuevo y muchas de nosotras queremos hacer un cambio en nuestra vida, tenemos sueños, metas y objetivos que requieren esfuerzo y dedicación, y lo más importante para lograrlo, es la disciplina.
La resiliencia es la capacidad de hacer frente a las adversidades de la vida, superarlas e incluso ser transformadas por ellas ¡Saber que podemos superar hasta el evento más doloroso!
Te preparas para terminar el año y llega una temporada de renovación, de recarga para comenzar el nuevo año con la mejor energía, y así como tienes tradiciones y rituales para recibir el año, es ideal que también tengas una rutina de cuidado femenino perfecta. El autocuidado es una forma de amor propio, preocuparte por …
Se viene un nuevo año, y con este nuevas metas y sueños por cumplir. 366 nuevos días que te dan la energía para dejar lo malo atrás y empezar un nuevo camino. ¿Cómo lograr entonces renovarse y cumplir lo que nos proponemos para el 2020? ¡Con un mapa de los sueños! Algo muy sencillo, pero …
Mapa de sueños: El año para seguir haciendo los sueños realidad Leer más »
Nuestra comunidad de Lights by TENA, Más Vivas que Nunca, crece todos los días, por eso queremos fomentar espacios donde podamos compartir sobre diferentes temas de interés: maquillaje, salud, cocina, decoración, estilo de vida y asesoría de imagen, son solo algunos de ellos. En este nuevo formato en vivo queremos darte información cercana y útil, …
Conéctate con los Lives de Lights by TENA y siéntete #MásViva que nunca Leer más »
El primer y verdadero amor es el amor propio, esta es la base emocional que tenemos todas las mujeres, pues antes de darle amor a alguien debemos amarnos a nosotras mismas. Esta es la base principal para tener estabilidad emocional en nuestra vida, por eso es esencial amar a esa persona que vemos todos los …
Dile NO al maltrato, diciéndole SÍ al amor propio Leer más »
