Conoce tu cuerpo: El Piso Pélvico.

Es posible que nunca hayas escuchado hablar del piso pélvico, y si lo has hecho, no estés muy segura de a qué se refieren cuando lo mencionan. ¡No te preocupes! Aquí te contamos qué es y cómo mantenerlo saludable. El piso o suelo pélvico es un conjunto de músculos y ligamentos que cierran la cavidad abdominal en su parte inferior; tiene la función de dar soporte y suspensión a los

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10 verdades sobre tu zona íntima

¿Qué tanto sabes sobre tu zona íntima? Es necesario tener el adecuado cuidado y conocimiento sobre esta parte de tu cuerpo, para darle el valor que merece y así poder establecer una verdadera conexión con tu poder femenino. La Dra. Isabel Cristina Isaza Sierra, Ginecóloga y Obstetra, nos regaló 10 grandes verdades sobre la zona

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5 películas sobre mujeres inspiradoras

Entre la magia del cine y la realidad hay solo una delgada línea, es por eso que al ver una película sentimos ese impulso de transformar nuestra vida, al inspirarnos o admirar la valentía de aquellos personajes que invaden nuestra pantalla y en ocasiones nuestra vida. Aquí un compilado con las mejores cintas acerca de

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